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这是一本人人需要,家庭必备的实用性人生保健指南手册!

随查随用,适合于广大群众防病养生。你的家庭保健医生,帮你应对疾病的困扰,给你和你的家庭带去健康和幸福。疾病治疗篇、饮食健康篇、食品安全篇。出自实践的祛病良方省钱省力,简单实用。源于生活的保健妙方,操作方便,功效无穷。

《家庭保健必备手册》保障生命健康的小方、小法均来自百姓的生活实践,并且经过了百姓的实践验证,因此,它贴近大众的实际生活,简便易行,操作方便,省钱省力,并且往往效果不错。

本软件内容丰富、包罗万象,几乎涵盖了日常生活中保健养生的各个方面。针对一个问题,还会提出多种方法,并且所有内容都经过了医学专家们的整理、遴选和论证,具有较高的科学性,使用起来安全可靠。出自实践的祛病良方,省钱省力,简单实用;源于生活的保健妙方,操作方便,功效无穷。《家庭保健必备手册》内容全部来自群众的日常生活之中,是民间百姓经过长期摸索和实践的智慧结晶。

全书共分三编:

(一)疾病治疗篇:主要针对日常生活中的常见病、多发病,汇集了众多简单有效的单方、验方、秘方、偏方,以供读者参考和使用;

(二)饮食健身篇:该篇首先阐述了人体对营养的需求规律和科学饮食的健身之道,然后,介绍了一系列有助于治疗肝病、高血压、贫血等常见慢性病的食疗方法,以及具有美容美颜、延缓衰老功效的食疗秘方;

(三)食品安全篇:该篇主要向读者讲解了选购安全食品的窍门,科学的饮食卫生,和食物中毒与日常饮食禁忌,以及食物相克与最佳食物搭配等方面的实用知识。
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